joga

Fotogalerija: Joga Studio Sadhana, Ljubljana Rudnik (Ukmarjeva 4)

Fotogalerija: Joga Studio Sadhana, Ljubljana Rudnik (Ukmarjeva 4)

Dobrodošli v Joga studiu Sadhana, Ljubljana – Rudnik. Pričakujemo vas v novo opremljenih prostorih, kjer se boste zagotovo počutili odlično! Nudimo vam celostno ugodje doma. Dovorana za prakso joge je prostorna, zračna in čista, v velikosti 110m2. Uporabniku ponuja idealno okolje za raziskovanje joge in vse potrebne pripomočke za prakso

Preberite več ›
VPIS – TEČAJI JOGE 2017/18

VPIS – TEČAJI JOGE 2017/18

1. VPIS v 5 mesečne tečaje joge (september – januar)   Izberite si svoj termin in opravite vpis že avgusta in si tako zagotovite mesto v skupini. Izpolnite informativno prijavo in si preko nakazila v naprej zagotovite mesto. Že veste kam boste hodili? Odlično – pišite nam na info@sadhana.si in zahtevajte račun, vpis bomo za vas uredili preko spleta. Aktualno: URNIKI | CENIKI | FOTOGALERIJA LJ RUDNIK V novi sezoni joge še vedno velja, da je Vaš prvi obisk brezplačen (če so še prosta mesta v izbrani skupini). Da bomo preverili proste kapacitete in vam zagotovili čimboljšo prvo izkušnjo joge, vas prosimo, da vaš obisk najavite na info@sadhana.si. Navodila za vpis najdete TUKAJ. Če potrebujete pomoč pri izbiri programa nas lahko pokličete na 040 90 91 92. Veseli bomo vašega klica. Dobrodošli! 2. URNIKI IN CENIKI ZA SEZONO 2017/18 SO OBJAVLJENI! V Joga studiu Sadhana smo za vas pripravili programe, ki vam vsakič […]

Preberite več ›
CYT300: Sadhana Tečaj za Učitelja Joge 1

CYT300: Sadhana Tečaj za Učitelja Joge 1

Bodite sprememba! Pričakujemo vas na enoletnem strokovnem učiteljskem programu.

Preberite več ›
CYT600: Sadhana Tečaj za Učitelja Joge 2

CYT600: Sadhana Tečaj za Učitelja Joge 2

Napovedujemo pričetek novega, naprednega izobraževanja za učitelje joge SADHANA TEČAJ ZA UČITELJA JOGE 2 (CYT600). Pričetek izobraževanja bo 20.10.2017, izobraževanje bo trajalo dve leti v skupnem obsegu 350 ur, število mest je omejeno. KOMU je program namenjen, komu ga priporočamo? Program je namenjen vsem učiteljem joge, ki so uspešno zaključili izobraževanje na 1. stopnji pri katerikoli šoli v  SLO ali v tujini in to lahko izkažejo z diplomo (minimalno 200 urni učiteljski tečaj joge) ter si želijo poglobiti lastno sadhano ter pridobiti kompleksnejše, dodatno znanje za poučevanje joge. Naše napredno izobraževanje priporočamo vsem učiteljem joge, ki želijo nadgraditi svoje znanje tako na področju kompleksnejših asan, kot tudi na področju pranajam in meditacije (slednje na 1. stopnji izobraževanja ni bilo v ospredju). Program priporočamo tudi vsem tistim, ki so »žejni« novega znanja in bi želeli ponuditi kakovostno nadgradnjo svojim strankam v obliki novih tečajev in delavnic, ter vsem tistim, ki se […]

Preberite več ›
POLETNA JOGA V LJUBLJANI V VSAKEM VREMENU

POLETNA JOGA V LJUBLJANI V VSAKEM VREMENU

Poletna joga v Ljubljani (Ukmarjeva 4, Ljubljana Rudnik), tradicionalno tudi letos, v vsakem vremenu in v družbi Sadhana učiteljev joge! Od 26.6. do 30.8.2017! Poletna joga se pričenja takoj po izteku spomladanskega semestra joge, prvič se na jogi dobimo že 26.6. V poletnih mesecih organiziramo prakso joge dva ali trikrat tedensko – 25 terminov joge v klimatizirani dvorani. Urnik poletne joge:

Preberite več ›
PSOAS – MIŠICA DUŠE

PSOAS – MIŠICA DUŠE

Preberite več ›
PRESELILI SMO SE!

PRESELILI SMO SE!

Dragi prijatelji Sadhane! Z največjim veseljem vam sporočamo, da je naš in vaš ljubljanski Joga studio Sadhana s koncem maja zadihal v novih prostorih. Čas je za selitev v nov, večji, lepši in udobnejši studio, ki nas bo bolj podprl na naši poti joge. Lokacija Bežigrad ostaja nespremenjena!

Preberite več ›
Ezoterična antomija in psihologija:  ČAKRA JOGA INTENZIV 14.5., 9-17h

Ezoterična antomija in psihologija: ČAKRA JOGA INTENZIV 14.5., 9-17h

O čakrah je bilo že veliko zapisanega, o ezoteriki veliko povedanega. Pa vendar je vsakič znova zanimivo in koristno preveriti kako avtorji na različne načine razložijo delovanje človeškega telesa in duše. Vsak učenec, ki se poglablja v jogo in jogijske tehnike v nekem momentu praske potrebuje  logičen sistem, ki vse elemente poveže v sistematičen okvir.

Preberite več ›
MED VELIKONOČNIMI PRAZNIKI ZAPRTO

MED VELIKONOČNIMI PRAZNIKI ZAPRTO

Obratovalni čas Joga studia Sadhana med Velikonočnimi prazniki (velja za vse lokacije): Nedelja, 16.4. – ZAPRTO Ponedeljek, 17.4. – ZAPRTO Ponovno bomo z vami že v torek, 18.4. Želimo vam mirne praznike.

Preberite več ›
ZVOKI TIBETANSKIH POSOD, VODENA SPROSTITEV, 14.4. (petek), 20h

ZVOKI TIBETANSKIH POSOD, VODENA SPROSTITEV, 14.4. (petek), 20h

Preberite več ›
JOGA MI GRE NA JETRA

JOGA MI GRE NA JETRA

Joga mi gre na jetra. Ne verjamete? Pa je čisto res! Od nekdaj sem imela rada življenje. Tako rada, da sem ga zajemala s polno žlico, vsaj mislila sem, da ga. Ljubezen do življenja in hrepenenje po okušanju vsega, kar mi je življenje prineslo na pot, sta me pripeljala v stanje, kjer nisem hotela zamuditi ničesar. In večinoma tudi nisem. Ali pa sem imela občutek krivde, če sem. In občutek krivde, da bom koga razočarala, če bi rekla ne. Vse dokler …

Preberite več ›
ZIMSKE POČITNICE – ODPRTO!

ZIMSKE POČITNICE – ODPRTO!

Preberite več ›
SADHANA JOGA ODDIH: »Prečistimo, poživimo in prebudimo se!«

SADHANA JOGA ODDIH: »Prečistimo, poživimo in prebudimo se!«

Pomladni čas v Termah Dobrna je res nekaj posebnega. Okoliški 200-letni Zdraviliški park je spomladi prava paša za oči, vse je zeleno in mnoga drevesa zacvetijo. Ob sprehodu skozi kostanjevo alejo polno zadihate in se naužijete svežine ter miru. Včasih vas obide neustavljiva želja, da bi mogočna drevesa kar objeli. Simfonija bližnjega potoka in žvrgolenje ptic vas vabita na sprehod ali teraso bližnje kavarne … kmalu si boste priznali: »Ah, to je to, kar resnično potrebujem!«

Preberite več ›
Zakaj ozavestiti trebušni center, tudi ko ne izvajamo jogijske prakse?

Zakaj ozavestiti trebušni center, tudi ko ne izvajamo jogijske prakse?

Zakaj ozavestiti trebušni center, tudi ko ne izvajamo jogijske prakse Besedilo: Jerca Cvetko Ilustracije: Jure Engelsberger   Učitelja joge velikokrat slišimo omeniti trebušni center. Največkrat ob navodilih za pravilno izvedbo neke asane, gibanja ali dihalne tehnike (načina dihanja in pranajame). Zakaj imajo ta navodila oz. napotki mnogo globlje ozadje, kot si mislimo? In zakaj jih je vredno z jogijske blazine prenesti tudi v vsakdanje življenje?

Preberite več ›
Intervju s Snežo Vidovič: JOGA JE ŠOLA ZA ŽIVLJENJE

Intervju s Snežo Vidovič: JOGA JE ŠOLA ZA ŽIVLJENJE

V današnjem času, ko naš življenjski ritem usmerjajo natrpani urniki, ki jih spremljajo stresne situacije na delovnem mestu in nenehna zmešnjava, vsak od nas potrebuje način, s katerim vnovič pridobi izgubljeno energijo in napolni baterije. Eden takšnih je tudi joga, več pet tisočletij znana oblika sprostitve, ki poskrbi za naš notranji mir in boljše počutje. To pa niso zgolj vaje, kot bi morda mislili, temveč joga zajema tudi celotno filozofijo, ki krepko spremeni naš način življenja in razmišljanja. Tej starodavni veščini

Preberite več ›