september 2, 2021 at 12:38 pop

Jesenski joga oddih: Stav & Ekspresija (dogodek je odpovedan)

DOGODEK JE ODPOVEDAN.


Joga oddih na Sorici je izkušnja, ki je ne pozabiš. Izvedli smo jih že veliko in pred nami je še eden, ki ga ne gre zamuditi! Zakaj?

  • Ker domačini pravijo, da je Sorica jeseni resnično magična;
  • Ker smo pripravili odličen program;
  • Ker si zaslužite uvid, odklop in sprostitev.

Kaj bo tema joga oddiha?
Stav in Ekspresija.

Če mislite, da bo to vikend spiritualnosti in še en new age odklop, se motite. Tematiko joge poučujemo že preko 20 let, a glavna umetnost učenja je, da znamo bogato znanje, ki ga nabiramo že več kot dve dekadi, narediti aktualno in uporabno v danem trenutku. Program, ki prihaja je odgovor in vprašanje obenem…

Pripravite se torej na izkustvo joge, kot ga še niste doživeli. Posvetili se bomo stavu in ekspresiji, dvema kvalitetama, ki nam omogočata, da ohranjamo zdravo pozicijo v toku življenja. Da smo lahko dobri starši, partnerji in sodelavci. Prijatelji – sebi in drugim.  Ti dve sposobnosti nam omogočata obstanek in odnos v času prezahtevnega sveta.

Ste zazanali kakšen alarm? Kaj vam sporoča telo? Kaj vam sporoča okolica? Kako glasen je notranji glas? Dovolite mu, da se izrazi na dobri osnovi, prisluhnite mu, da bi ohranili zdravje, odnos in veselje do življenja. Pozabite na stavek “Kaj bodo rekli drugi?!” in pridite na Sadhana Joga Vikend Oddih.

V ospredju bodo prakse, vaje, tehnike, … za odkrivanje in harmonizacijo pozicij, ki nam omogočajo ali onemogočajo ekološki stav in ekspresijo.
To bo odlična priložnost, da se dotaknemo psihološkega vidika joge. Nekaj našega programa bo usmerjenega tudi v prepoznavanje osnovnih čustev, ki se izrazijo skozi telo, ki vedno spregovori, če se le za hip ustavimo in si prisluhnemo … kakšno zgodbo govori tvoje telo?

Komu priporočamo program SADHANA JOGA ODDIH:

  • vsem, ki iščete stik s sabo;
  • se želijo celostno sprostiti ter nahraniti telo in duha;
  • vsem, ki želijo bolj podrobno raziskati in razumeti energijski vidik prakse joge;
  • vsem, ki želijo poglobiti izkušnjo dihalnih tehnik;
  • vsem, ki jih zanima tudi psihologija joge, ezoterična anatomija;
  • vsem učiteljem joge, ki potrebujejo vikend za lastno prakso in poglobitev.

Kdo bo vodil tokratni joga oddih?
Z vami in za vas bom tam Blaž Jarc EMBA, senior učitelj joge, predavatelj na Tečaju za učitelja joge in direktor Joga studia Sadhana. Prisrčno se vas veselim v živo!


CENA IN PRIJAVA:
Cena vikend programa je 250,00€ (zaradi logistike in bonov je plačilo programa in namestive ločeno, podatke za plačilo dobite ob prijavi)
(namestitev s polpenzionom v dvoposteljni sobi in program)

Doplačilo za enoposteljno sobo znaša 20,00€/osebo/noč.
Prijave s plačilom sprejemamo do zapolnitve prostih mest. Število mest je omejeno.

Organizator dogodka je Snežana Vidović s.p. Prijave in dodatne informacije: gsm 040 90 91 92 | info@sadhana.si
Ob prijavi navedite morebitno željo po enoposteljni sobi.

Program bo izveden skladno z veljavnimi ukrepi.

V primeru, da zaradi pandemije izvedba ne bo možna V CELOTI VRNEMO DENAR.

TURISTIČNI BONI
Ponudnik namestitve sprejema turistične bone.


URNIK

Petek, 24. september 
15.00 -17.00     Registracija na recepciji gostišča in namestitev po sobah
17.15 – 18.45    Uvod v vikend in kratka praksa joge
19.00                 Večerja
20.30 – 22.00     Spoznavni večer in Refleksija

Sobota, 25. september 
7.00 – 8.00        Joga in pranajama – praksa za dobro jutro
8.00 – 10.00      Zajtrk
10.00 – 15.00    Prosto, aktivnosti v naravi (po dogovoru voden pohod)
15.30 – 18.30    Delavnica 1 in praksa: Stav
19.00 – …          Večerja in prosto druženje

Nedelja, 26. september 
7.00 – 8.00        Joga in pranajama – praksa za dobro jutro
8.00 – 10.00      Zajtrk
10.00 – 13.00   Delavnica 2 in praksa: Ekspresija

POPOLDAN PROSTO …. wellness, sprehod, druženje ….

Koledar
dogodkov