Za vas odgovarja na vprašanja Eva Valant, učiteljica joge v Joga studiu Sadhana
- Kako je joga prišla na tvojo pot in kaj ti prinaša?
Znašla sem se na neki prelomni točki v življenju in iskala različne načine oziroma orodja, ki bi mi pomagali prebroditi krizo in iti naprej. Pred tem sem že nekaj časa razmišljala o obisku tečaja joge in čas je bil pravi. Nekaj let kasneje pa sem začutila, da je čas še za učiteljski tečaj, in danes vem, da je bila odločitev pravilna. Joga mi vsekakor pomeni umik vase in predvsem čas, namenjen samo sebi. Predvsem pa zelo pomemben stik s telesom; naše telo nam pove veliko več, kot si mislimo, samo prisluhniti mu moramo.
- Katera je ena od tvojih najljubših asan in zakaj?
Virabhadrasana oz. bojevnik 2. Ker združuje moč in srčnost, odločnost in mehkobo, osredotočenost na cilj in odprtost.
- Katero knjigo ali film, ki si ju pred kratkim prebrala oziroma videla, bi priporočila?
Vsekakor film Bohemian Rhapsody, saj resnično prikaže, kaj pomeni, če nekaj delamo s srcem, užitkom in veseljem. Energijo, ki so jo Freddie in preostali vložili v ustvarjanje glasbe, lahko čutimo še danes, ko poslušamo njihove komade.
- Vodiš svojo pogovorno oddajo. Kateri dve osebi bi povabila kot svoja prva gosta? Zakaj?
Verjetno sem še pod vtisom filma, ampak gotovo bi povabila Freddyja Mercuryja. Sicer ni maral dajati intervjujev, ampak najbrž bi z veseljem kaj zapel in slišati njegov glas v živo bi bilo res super. Povabila bi tudi Nikolo Teslo, vprašanj o delovanju energije in njegovih izumih bi imela kar precej.
- Pred tabo je življenjski nastop. Katero skladbo bi kot motivacijo poslušala tik pred njim?
Po trenutnem navdihu Maroon 5, Girls Like You. https://www.youtube.com/watch?v=aJOTlE1K90k
- Katero nenavadno navado imaš?
… ne vem, meni se nobena ne zdi nenavadna J. Lahko pa bi se komu veliko mojih navad zdelo nenavadnih, vse je stvar pogleda.
- Najboljši življenjski nasvet, ki si ga prejela?
Če se na svoji poti ustaviš zaradi vsakega psa, ki laja, nikoli ne prideš do cilja.
- Sporočilo učencem joge?
Ostanite prisotni v sebi in v stiku s svojim telesom. Bolj smo v stiku s sabo, lažje znamo v življenju sprejemati odločitve, zlasti tiste, pri katerih nam razum ne koristi veliko. Moramo poslušati svoj notranji glas.
