september 3, 2019 at 1:17 pop

Lea Avguštin

Lea Avguštin, univ. dipl. ped./andr.,certificirana učiteljica joge (CYT 300)

Rada imam potovanja. Potovanja v bližnje in daljne konce sveta. Potovanja, ki te velikokrat popeljejo tudi tja, kamor morda nisi načrtoval…Joga je zame potovanje, zmeraj znova me pripelje v stik s sabo, z notranjim doživljanjem. Je nepredvidljiva pot iskanja ravnovesja med telesom, umom in duhom. Joga je mnogo več kot zgolj izvajanje asan. Je naše vsakdanje delovanje, način ravnanja s sabo, praksa pranajam, utišanje čutov, koncentracija, meditacija. Vse to so plasti, ki jih po letih prakse joge vsako leto znova na drugačen način odkrivam. Pri jogi mi nikoli ni dolgčas. 🙂


Pot joge me je po nekaj letih prakse popeljala na izobraževanje v Sadhana Šolo joge, kjer so mi odlični učitelji pod vodstvom Sneže Vidovič posredovali bogato znanje anatomije, filozofije, psihologije joge in še mnogo več. Izobražujem in udeležujem se tudi drugih delavnic in joga oddihov pri različnih priznanih učiteljih.

– Julij 2016: Hatha yoga introductory course, Pushkar, Indija, Pushkar yoga garden (Yogesh Yogi)
– November 2017, April 2018: Meditacijski vikend, Kranjska Gora, Atma center (dr. Andrej Rus, mag. Darja Kogelj)
– Leto 2016/2017: Hatha joga teacher training (300 ur), Sadhana (Sneža Vidovič)
– Marec 2018: Delavnica Napredne inverzije, Joga soba (Anja Brenko)
– Julij 2018: Joga oddih Razazija (5 dni), Joga soba (Anja Brenko)
– Avgust 2018: Stress management, Palermo (5 dni), IFOM (Francesco Tarantino)
– September 2018: Razkrita govorica asane, Strunjan (3 dni), Sadhana (Blaž Jarc, Sneža Vidovič)
– Oktober 2018: delavnica Zdrava in vitalna hrbtenica, Parinama (Blaž Bertoncelj)
– Oktober 2018: seminar Stres in izgorelost, Parinama (dr. Tina Bončina, Blaž Bertoncelj)
– Oktober 2018: Meditacijski vikend, Gozd Martuljek, Atma center (dr. Andrej Rus, mag. Darja Kogelj)

Kaj me na tem potovanju še posebej veseli? Najbolj sem vesela, da si ljudje vzamejo čas in pridejo na potovanje v svet joge, saj jih po praksi vidim bolj sproščene, umirjene in zadovoljne.

Koledar
dogodkov